La santé,
autrement.
Et si vous mettiez toutes les chances de votre côté ? Un accompagnement complet — nutrition, mouvement, sommeil, sérénité et hygiène de vie — pour retrouver énergie et vitalité au quotidien.
Conçu pour ceux
qui refusent de
se contenter du minimum
De la médecine fonctionnelle ciblée au coaching sportif premium — chaque service est construit autour de ta biologie unique et de tes objectifs.
Santé Signature
Une remise à zéro santé complète sur 3 mois, basée sur des analyses de précision pour identifier les causes profondes.
- Bilan initial 60 min + recommandations d'analyses
- Revue des analyses 60 min (J+30) — causes profondes
- Suivis 30 min aux jours 60 et 90
- Accès direct WhatsApp à Mickael
- Plan personnalisé : nutrition, mode de vie et sport
- Gestion du stress et protocole de pleine conscience
Sportif
Séances sur-mesure à domicile ou en extérieur, avec un équipement premium livré chez vous.
- Équipement premium livré (Vitruvian, Concept 2, Torque, BullBar)
- Questionnaire santé avant la 1ʳᵉ séance
- Région de Vevey–Montreux uniquement
collectifs
Des séances variées couvrant toutes les dimensions du fitness avec une communauté motivée.
- Tous niveaux bienvenus
- Développe : force, endurance, mobilité, sport
- Cours en extérieur à Vevey
- Du matin au soir
- Rejoins le groupe WhatsApp pour t'inscrire
Privée
Programmes de transformation mensuels avec des personnes qui partagent tes ambitions.
- Plans d'entraînement structurés
- Appels de groupe hebdomadaires
- Plans alimentaires et compléments
- Pleine conscience et challenges
Sélectionné pour
une meilleure vie
Des guides pratiques aux essentiels du quotidien que Mickael utilise lui-même.
T-shirts, hoodies et vêtements d'entraînement premium.
M'avertir →
Reprends le contrôle de ton assiette. Un guide simple et concret — formats EPUB et PDF.
Commander — 25 CHF →Simulateurs d'aube, articles sans produits chimiques, ustensiles premium.
M'avertir →Notre routine et notre environnement façonnent notre santé bien plus qu'on ne l'imagine — et c'est précisément là que le coaching santé permet d'aller plus loin. On se concentre sur les piliers essentiels : nutrition et micronutrition, activité physique, sommeil, gestion du stress et facteurs exogènes.
Le piège le plus fréquent ? Tout miser sur une seule sphère en délaissant les autres. Or ce sont les changements globaux — là où chaque pilier soutient les autres — qui ont le plus de levier, bien davantage qu'un ajustement isolé.
C'est cette vision d'ensemble que je mets à ton service, pour des résultats durables plutôt que des solutions de surface.
Se transformer avec
des gens qui comprennent
Chaque mois, une nouvelle cohorte de personnes motivées s'engage dans un programme de transformation complet — ensemble.
- Plans d'entraînement hebdomadaires structurés
- Appels de coaching de groupe hebdomadaires
- Plans alimentaires et conseils en compléments
- Pleine conscience et challenges mensuels
- Expérience groupe premium à un tarif accessible
disponible
Un programme de transformation de groupe premium pour ceux qui veulent de vrais résultats et s'épanouissent grâce à la pression collective.
Simple, du premier clic
à ta première séance
Tu choisis, tu règles, et tout s'enchaîne automatiquement.
Tu sélectionnes ton accompagnement et tu paies en ligne, en toute sécurité.
Tu reçois aussitôt par e-mail ton questionnaire de santé personnalisé à compléter.
Tu reçois ton lien de réservation pour planifier ta première séance avec Mickael.
Une question avant de te lancer ? Écris à info@mikamotioon.com
Parlons de ton projet
Tu hésites ou tu as une question avant de te lancer ? Écris-moi, je te réponds personnellement.